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チャンピックス 禁煙 失敗 [チャンピックス 失敗]

チャンピックスの禁煙 チャレンジ

 禁煙に失敗することは 恥ずかしいことでしょうか?

感想ですが 私も1,000回以上禁煙しています。

最短は 3分ぐらい^^

皆さん同じような経験はあるでしょうね

禁煙にチャレンジと失敗を繰り返す人は

私のように多いと感じています。

結論から言うと

チャンピックスじゃないと私は無理です。

今回はブログで決意表明をしますのでよろしくお願いします。

1.「 1本くらい大丈夫」と思って吸わないよう肝に銘ずる

2. 禁煙の理由や禁煙中の努力を思い出す 

3. 禁煙による効果を考えてみる 

4. 自分で実感している喫煙の害を思い出す 

5. 周りの人に禁煙を勧める  

6. 万一、再びタバコを吸ってしまっても、またすぐに禁煙する 

前回のチャンピックスでの禁煙から1年以上経過しています。

後悔もしましたし

今回は 必ず 禁煙してみせると 宣言します。

 


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チャンピックス失敗 [チャンピックス 失敗]

チャンピックス失敗ですが 

実は 私の妻もチャンピックスでの禁煙に失敗しています

女性の場合は 男性より禁煙が難しい様だと聞いた事が有りますが

彼女の場合は チャンピックス スタータキットでかなりスムーズに禁煙に成功し

その後体重の激増で禁煙に失敗してしまいました。

今回は、近所に禁煙外来が無くなってしまい

私がチャンピックス 個人輸入を試み 禁煙に成功しつつあるので

チャンピックス 失敗した経験を踏まえ

妻の分もチャンピックスを個人輸入で購入したのです。

彼女もきっとチャンピックスでの禁煙に成功すると感じています。

 

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